Welkom bij
De Rustclub
Wat fijn dat je hier bent! Op zoek naar meer rust in je leven. Je bent op de juiste plek.
De Rustclub is een online & offline yogastudio waarbij rust, kalmte en vertraging centraal staan.
De Rustclub is er voor jou als je wilt onderzoeken wat stilte en rust voor je kunnen betekenen in een wereld en maatschappij die best wel snel gaan. Wat rust en stilte kunnen betekenen als het leven zich ineens van een andere kant laat zien. Wat rust en stilte kunnen betekenen in het vinden van een stabiele, innerlijke ruimte in jezelf die er altijd is.
Bij De Rustclub mag je verzachten, jezelf zijn, ontdekken wat voor jou werkt, rust integreren in je dagelijks leven én je daarover totaal niet schuldig voelen. De Rustclub zal je laten voelen dat het geoorloofd is om jezelf op de eerste plek te zetten en nodigt je uit te gaan ontdekken hoe dit eruit ziet. De weg naar die plek kan soms confronterend zijn, maar zal je ongelofelijke kracht geven om op jouw manier in het leven te staan. In veiligheid en rust. Het kan echt. En hier mag het!
De Rustclub verzorgt online & offline groepsyogalessen en 1-op-1 sessies rondom specifieke thema’s of groeipunten in het leven. We zijn een club mensen die elkaar niet direct letterlijk spreken, maar wel een grote stem laten horen, omdat we kiezen voor meer rust en de waarde daarvan! Ben je nieuwsgierig?
Het gezicht achter De Rustclub
Hoi! Mijn naam is Anniek Gelissen. Ik ben yogadocente, gespecialiseerd in rustige yogastijlen en yoga voor mentale gezondheid. Mijn lessen zijn zacht, langzaam en meditatief, als tegenhanger van ons drukke bestaan.
Als klein meisje was ik traag en wilde ik alles al rustig aan doen. Toch ging ik uiteindelijk mee in de hectiek van onze samenleving. Presteren en doorgaan. Want zo hoort dat, toch? Dat dacht ik in ieder geval, want ik zag geen ander voorbeeld. Tot mijn moeder zeer plotseling overleed en ik regelmatig in het donker stond. Voor mijn gevoel alleen. Haar dood heeft me laten zien dat ik niet meer anders wil dan luisteren naar mijn lijf en een rustiger tempo dat voor mij beter geschikt is om fysiek en mentaal gezond te kunnen leven. Hoewel het vaak onnatuurlijk voelt, geloof ik dat rust en stilte voor velen méér zal brengen.
Daarom wil ik dat voorbeeld voor anderen zijn door middel van De Rustclub. Ik wil laten zien dat rust iets prachtigs is dat je jezelf kunt toestaan. Rust alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Rust tijdens de goede momenten en in de meest zware periodes. Rust in je leven.
Schrijf je in als je graag maandelijkse inspiratie ontvangt voor een rustiger, minder stressvol en meer authentiek leven.