Welkom bij
De Rustclub

Wat fijn dat je hier bent! Op zoek naar meer rust in je leven. Je bent op de juiste plek.
De Rustclub is een online & offline yogastudio waarbij rust, kalmte en vertraging centraal staan.

De Rustclub is er voor jou als je overweldigd bent door de snelheid van het leven en de maatschappij. Vaak komt dat doordat je iets meemaakt, waardoor je eigenlijk merkt dat je niet meer wilt meedraaien in die molen. Het kan ook zijn dat je dat altijd al zo voelde. In beiden gevallen kan het voelen alsof je anders bent en soms vraag je je dan af of jij wel geschikt bent voor deze snelle wereld, of jij wel goed genoeg bent?

Bij De Rustclub mag je verzachten, jezelf zijn, ontdekken wat voor jou werkt, rust integreren in je dagelijks leven én je daarover totaal niet schuldig voelen. De Rustclub zal je laten voelen dat het geoorloofd is om jezelf op de eerste plek te zetten en nodigt je uit te gaan ontdekken hoe dit eruit ziet. De weg naar die plek kan soms confronterend zijn, maar zal je ongelofelijke kracht geven om op jouw manier in het leven te staan. In veiligheid en rust. Het kan echt. En hier mag het!

De Rustclub verzorgt online & offline groepsyogalessen en 1-op-1 sessies rondom specifieke thema’s of groeipunten in het leven. We zijn een club mensen die elkaar niet direct letterlijk spreken, maar wel een grote stem laten horen, omdat we kiezen voor meer rust en de waarde daarvan! Ben je nieuwsgierig?

Aanbod

01

1-op-1 sessies: offline in Nijmegen of online vanuit je huis

02

De Rustclub Online yogalessen

03

Motherless Daughters meetups

kerst en rouw

Het gezicht achter De Rustclub

Hoi! Mijn naam is Anniek Gelissen. Ik ben yogacoach, gespecialiseerd in het omgaan met emoties, verlies en stress. Mijn lessen zijn zacht, langzaam en meditatief, als tegenhanger van ons drukke bestaan. 

Als klein meisje was ik traag en wilde ik alles al rustig aan doen. Toch ging ik uiteindelijk mee in de hectiek van onze samenleving. Presteren en doorgaan. Want zo hoort dat, toch? Dat dacht ik in ieder geval, want ik zag geen ander voorbeeld. Tot mijn moeder zeer plotseling overleed en ik door een lange, donkere tunnel ging. Eenmaal uit die tunnel kon en wilde ik niet meer anders dan luisteren naar mezelf en een rustiger tempo dat voor mij beter geschikt is om fysiek en mentaal gezond te kunnen leven. Hoewel het vaak onnatuurlijk voelt, geloof ik dat rust voor iedereen het juiste is. 

Daarom wil ik dat voorbeeld voor anderen zijn door middel van De Rustclub. Ik wil laten zien dat rust het beste is dat je jezelf kunt toestaan. Rust alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Rust tijdens de goede momenten en in de meest zware periodes. Rust in je leven. 

Schrijf je in als je graag maandelijkse inspiratie ontvangt voor een rustiger, minder stressvol en meer authentiek leven.